Laura Vanaga

laura.vanaga@gmail.com

+371 26448720

© 2018 Laura Vanaga

Kundalini jogas nodarbības privātpersonām

 

Kundalini joga ir viens no jogas veidiem, kura mērķis ir atraisīt radošo potenciālu jeb snaudošo enerģiju. Kundalinī ir radošā enerģija, kas snauž katrā cilvēkā.

 

Ieguvumi, ko sniedz Kundalini joga:

  • Paaugstina enerģijas līmeni

  • Stabilizē nervu sistēmu

  • Paaugstina spēju koncentrēties

  • Vairo iekšējā miera sajūtu

  • Nomierina prātu

 

Kundalini joga ir piemērota jebkura vecuma un dzimuma cilvēkiem.

Joga ir ceļš, pa kuru mēs katrs ejam citādāk. Cilvēki pēc nodarbībām stāsta, ka piedzīvojuši brīnumus un jūtas kā pārkāpuši pāri milzīgai barjerai. Taču tās barjeras sev uzliekam paši, un ja vien es kādā veidā varu palīdzēt tās nojaukt, tad jūtu sava darba jēgu. Jogas praktizēšanu un pasniegšanu saucu par savu sirdsdarbu.

Vienas individuālās nodarbības cena: 100 EUR

Nodarības ilgums: 1.5 h

 

Kundalini jogas nodarības uzņēmumiem

 

Kundalini jogas nodarbības uzņēmumiem ir lielisks veids, kā parūpēties par savu darbinieku mentālo un fizisko veselību, un celtu viņu darba spējas. Kundalini joga ļauj apstāties dinamiskajā skrējienā, kur darbs dzen darbu, iztukšot galvu un pamanīt vēl neapgūtu iespēju rezerves.

 

Ieguvumi, ko sniedz Kundalini joga:

  • Paaugstina enerģijas līmeni

  • Stabilizē nervu sistēmu

  • Paaugstina spēju koncentrēties

  • Vairo iekšējā miera sajūtu

  • Nomierina prātu

 

Kundalini joga ir piemērota jebkura vecuma un dzimuma cilvēkiem.

 

Nodarbības cena vienam cilvēkam: 8 EUR (grupā vismaz 10 cilvēki)

Nodarbības ilgums: 1.5 h

Iespējams vienoties arī par regulāru nodarbību pasniegšanu uzņēmuma darbiniekiem.